読書コラム専門書etc

先延ばしする人は早死にする!

  ショッキングなタイトルですが、結局は先延ばしにすると 気になってス

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読書をすれば健康寿命が伸びる!?

先日、知り合いから健康寿命を延ばすには読書がいいと NHKで言っていたと聞きまし

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スタンフォード式疲れない体

スポーツジムに行って、柔軟をしたらがんばりすぎたのか 臀部が痛くてまともに歩けな

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犬の問題行動の処方箋

一週間ほど前から、犬を飼い始めたのです。 トイプードルとチワワの雑種です。生後2

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ゆるく考えよう

東京出張中、本屋に立ち寄ったら ちきりんさんの本を見つけました。 ある人が 私に

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脳を強化する読書術

同じ読書をしても脳のトレーニングに なるものとならないものもあることを知りました

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ご本、だしときますね?

小説家など物書きは変わった人が多いだろうと思って読むと やはり、おもしろい 日常

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禅 シンプル生活のすすめ

「自己肯定感がないのですが お薦めの本はありませんか?「」 とリクエストをいただ

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